4 kananmunaa
250 g kinkkusuikaleita
100 g juustoraastetta
80 g aurajuustoa
1 paprika (80 g)
Mausteina pippuri, suola, oregano
Yhteensä 1273 kcal (106 kcal/kpl)
Proteiini 116 g (9,7 g)
Hiilihydraatti 5,6 g (0,5 g)
Rasva 90 g (7,5 g)
Sekoita kaikki ainekset ja jaa taikina muffinssivuokiin. Paista uunissa 200c kunnes ovat kypsiä. Jos et omista muffinssivuokaa, laita muffinssit pellille vieretysten, jotta ne eivät levähdä.
Ainut omistamani kamera löytyy kännykästä, pahoittelen kuvanlaatua nyt ja tulevaisuudessa :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti