To keep the body in good health is a duty, otherwise we shall not be able to keep our mind strong and clear.

maanantai 23. syyskuuta 2013

Feta-jauhelihapihvit, jauhoton

8 kpl

400 g jauhelihaa
1 sipuli
100 g fetajuustoa
2 kananmunaa
Mausteina pippuri, suola, paprika, chili

Uuni 200c, 25 min

Jauhottomien jauhelihapihvien suurin ongelma on niiden kasassa pysyminen. Kananmuna sitoo taikinaa hyvin, mutta sen lisäksi sitä kannattaa vaivata paljon esimerkiksi taikinakoukkujen avulla.

Yhteensä 1109 kcal (139 kcal/kpl)

Proteiinia 106 g (13 g)
Hiilareita 5,4 g (0,8 g)
Rasvaa 73 g (9 g)



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti